Vítejte na stránkách Joga s Miškou
Co Vám jóga přinese...
- Správné držení těla nejen během cvičení ale i v běžném životě.
- Správné dýchání a vnímání propojení dechu s tělem i myslí.
- Relax, kdy si Vaše mysl na chvíli odpočine a zregeneruje se.
Co nabízím...
- Individuální lekce Vinyasa Flow jogy pro dospělé a teenagery.
- Skupinové lekce Vinyasa Flow jogy pro dospělé a teenagery.
- Skupinové lekce dětské jogy.
- Individuální lekce Gravid jogy.
- Cestu ke zdraví a svobodě.
